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穷人的健身餐

作者:九州体育app-酷游九州-ku娱乐网址    发布时间:2019-09-06 00:39:20    来源:九州体育app-酷游九州-ku娱乐网址    浏览:11

  有钱人都是蛋白啊粉,能量条,金枪鱼龙虾肉。穷人只能吃吃便利店食品。鸡胸肉太油,吃了很腻不舒服。三文鱼味道还不错

  就你这种“鸡胸肉”太油!你就别健身了,好好做底层吧!你的认知太恐怖!这样对你安全点!

  引用自#4楼:神滬腌笃鮮@熱氣羊肉(SH310X)

  我是说这个包装的吃口感觉很油,我当然知道水煮鸡胸肉脂肪很少,一直吃会因为脂肪太少而便秘的

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  真奢侈,泰森三块鸡大胸只要15。 自己水里煮煮

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  全家的鸡胸肉也不便宜的,同样价格超市盒装一大盒

  自己水煮之后,切开拌点橄榄油,都比你买现成的健康又便宜

  自己弄太烦,带着也容易坏,去年吃过一次食物中毒,拉肚子拉到医生要我住院。后面宁可买现成。